CHỨNG NGƯNG THỞ KHI NGỦ

1. Chứng ngưng thở khi ngủ

     Ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ mà bệnh nhân chỉ thở được trong một thời gian ngắn và liên tục bị gián đoạn trong lúc ngủ, thời gian bị ngưng thở kéo dài ít nhất 10 giây. Ngưng thở xảy ra khi cơ sau cổ họng không giữ cho đường thở mở, cho dù bệnh nhân rất cố gắng để thở. Một loại ngưng thở khác là ngưng thở trung tâm thở khi ngủ khiến não bộ không kiểm soát đúng cách hơi thở trong khi ngủ. Ngưng thở khi ngủ do cơ cổ họng xảy ra phổ biến hơn ngưng thở do trung tâm thở.

     Ngưng thở khi ngủ làm giấc ngủ bị gián đoạn và nồng độ oxy máu thấp. Đối với những người bị ngưng thở khi ngủ, sự kết hợp giữa việc giấc ngủ bị xáo trộn và việc thiếu oxy máu có thể dẫn đến tăng huyết áp, bệnh tim mạch, tâm trạng xấu đi và khả năng ghi nhớ giảm sút. Ngưng thở khi ngủ làm tăng việc buồn ngủ khi lái xe và vận hành máy móc, gây nguy hiểm cho người bệnh.

2. Những người nào có thể mắc chứng ngưng thở khi ngủ

     Hơn 18 triệu người Mỹ trưởng thành mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Rất khó để ước tính tỉ lệ ngưng thở khi ngủ khi còn nhỏ vì kỹ thuật giám sát không giống nhau, nhưng ước lượng khoảng 2-3% đến 10-20% trẻ em có chứng ngáy khi ngủ. Ngưng thở khi ngủ xảy ra ở mọi lứa tuổi và ở cả hai giới.

3. Nguyên nhân gây ngưng thở

• Một số yếu tố làm tăng nguy cơ ngưng thở khi ngủ bao gồm:
• Tắc nghẽn đường thở (lưỡi lớn, viêm amiđan, bệnh ở lưỡi gà),
• Người thừa cân,
• Dị tật cằm lõm, hàm nhỏ,
• Người hút thuốc lá, sử dụng rượu,
• Người từ 40 tuổi trở lên,
• Người gốc Châu Phi, Thái Bình Dương, Tây Ba Nha,
• Chứng ngưng thở khi ngủ còn do di truyền qua các thế hệ trong gia đình.